「跌打醫師告知你突然腰痛原因」：
| 跌打醫師告知你突然腰痛原因 | 可能原因 |
|---|---|
| 跌打醫師告知你突然腰痛原因 | 急性傷害 |
| * 肌肉拉傷： 過度用力、姿勢不良或突然扭轉都可能造成肌肉纖維撕裂，引發急性腰痛。 | |
| * 韌帶拉傷： 連結脊椎骨的韌帶過度伸展或撕裂，導致腰部疼痛不適。 | |
| * 椎間盤突出： 椎間盤內的髓核突出壓迫神經，引起劇烈疼痛，常伴隨下肢放射痛。 | |
| * 腰椎滑脫： 椎骨向前滑動，壓迫神經或造成不穩定，導致腰痛。 | |
| 跌打醫師告知你突然腰痛原因 | 慢性問題 |
| * 退化性關節炎： 腰椎關節軟骨磨損，引起發炎和疼痛。 | |
| * 脊椎狹窄症： 脊椎管或神經孔狹窄，壓迫神經，導致腰痛和下肢麻木。 | |
| * 骨質疏鬆症： 骨質密度降低，容易發生壓縮性骨折，引起腰痛。 | |
| 跌打醫師告知你突然腰痛原因 | 其他原因 |
| * 姿勢不良： 長期維持不良姿勢，例如久坐不動、彎腰駝背，會增加腰椎負擔，導致腰痛。 | |
| * 過度運動或勞動： 突然增加運動量或過度勞動，可能導致肌肉疲勞和損傷。 | |
| * 內臟疾病： 腎臟疾病、胰臟炎等內臟疾病也可能引起腰痛。 | |
| * 腫瘤： 脊柱或周圍組織的腫瘤可能壓迫神經，導致腰痛。 |
跌打醫師提醒您：
- 疼痛位置與程度： 不同的腰痛原因可能引起不同位置和程度的疼痛，例如，椎間盤突出常伴隨下肢放射痛，而腎臟疾病引起的腰痛可能伴隨血尿。
- 伴隨症狀： 除了疼痛外，還可能伴隨其他症狀，例如麻木、無力、發熱等。
- 病史： 醫師會詢問您的病史，包括受傷情況、過往病史、家族病史等，以幫助診斷。
- 身體檢查： 醫師會進行身體檢查，包括觸診、神經學檢查等，以評估腰部狀況。
- 影像檢查： 必要時，醫師會安排X光、MRI等影像檢查，以確認診斷。
跌打中醫治療方法：
- 針灸： 刺激穴位，舒緩肌肉緊張，促進血液循環，減輕疼痛。
- 推拿： 調整脊椎關節，鬆解肌肉，改善血液循環。
- 中藥： 根據患者的體質和病情，選用具有消腫止痛、活血化瘀、舒筋通絡功效的中藥。
- 外敷： 使用具有活血化瘀、消腫止痛功效的中藥製劑外敷患處。
預防腰痛的建議：
- 保持正確姿勢： 工作時注意保持正確姿勢，避免久坐不動。
- 適度運動： 進行適度的運動，加強腰部肌肉力量。
- 避免過度勞動： 避免突然增加運動量或過度勞動。
- 保持良好體重： 控制體重，減輕腰椎負擔。
- 選擇合適的床墊： 選擇一張支撐性良好的床墊。
